Klub ranoranilaca na N1 televiziji
Naše predstavnice Kluba ranoranilaca gostovale su u subotu 13. juna 2020. na N1 televiziji
Biljana Vozarević i Mina Obradović govorile su o ideji formiranja ove platforme, njenim ciljevima, blagodetima ranog ustajanja, i zašto je u vreme između 3 i 6 ujutru jako važno biti budan i posvetiti to vreme sebi. Takođe je bilo govora o jutarnjim rutinama koje su deo ove prakse, kao što su afirmacije zahvalnosti, podsećanje da smo mnogo više od onoga što mislimo da jesmo, jutarnje tuširanje, pijenje vode, lagane joga vežbe.
Naše predstavnice su podelile svoje iskustvo od kad su počele da slede ranojutarnju praksu i rekle da im je to pomoglo da steknu veću produktivnost i stabilnost tokom dana. Pozitivne efekte ne samo da su osetile one, već se to prenelo i na ljude u njihovom okruženju.
Pogledajte njihovo gostovanje:
Za više informacija o ovoj platformi posetite njihovu Fejsbuk stranicu Early Birds Club, ili pišite na imejl info@earlybirdsclub.org.
Učlanjenje je besplatno, potrebna je samo vaša dobra volja, želja i odluka da uradite nešto korisno za sebe 🙂
