Klub ranoranilaca – Early Birds Club

Rano jutro pre izlaska sunca važno je za one koji žele živeti svesno održavajući pozitivnost, stabilnost, samopouzdanje, kao i produktivnost tokom celog dana. Kada se probudimo ovako rano, um je sposoban za duboko učenje, potpuno je svestan i fokusiran. Ovaj klub ima za cilj da stvori snažnu globalnu zajednicu koja je ukorenjena u pozitivnim vrednostima nesebičnosti, dobrote i saosećanja. U isto vreme, članovi kluba bi trebali i da ležu rano, idealno pre 22 časa, tako da telu omogućimo dovoljno vremena da se odmori i iskoristi tamasično vreme (letargičan deo dana) za energizaciju.

Jednosatna jutarnja rutina traje od 5 do 6 ujutro i uključuje stihove snažne vibracije na Sanskritu, afirmacije zahvalnosti, kontemplaciju o dnevnom citatu, jednostavne vežbe joge i vreme za povezivanje sa nama samima. Mohanđi, naša inspiracija i podrška, složio se da snima citate u svom glasu za jutarnju rutinu kluba.

Da biste se pridružili klubu ili dobili više informacija, pišite nam na info@earlybirdsclub.org.

Ako želite da saznate više o tome zašto je buđenje i odlazak na spavanje rano važno, naučno i duhovno, i zašto mnogi uspešni ljudi širom sveta praktikuju takav način života, pratite nas na Fejsbuku (taguj facebook.com/clubearlybirds) i Instagramu (tag instagram.com/earlybirds_official) gde ćemo objavljivati mnogo inspirativnih citata, video zapisa, iskustava ljudi i još mnogo toga!

Sa disciplinom i odlučnošću, kako Mohanđi kaže “dva stuba”, zaronimo u pozitivan i svrsishodan stil života!