Istina počiva iznutra!

Satsang sa Mohanđijem
Novi Sad, 24. novembar 2012.

P: Zašto je važno blagosiljati? Skoro sam naginjao ka tome da spustim ruku za vreme ovog dela meditacije.

O: Važno je blagosiljati jer je to jedan od načina smanjivanja vašeg životnog tereta kroz opraštanje. Tako da kada nekoga blagosiljate, čak i ako ga ne volite, vi se otkačinjete od situacije ili osobe. To je veoma važno da radite kada ste svesni i budni u svakodnevnom životu. I šta se onda događa je to da ćete se osećati veoma lako, veoma prijatno, život postaje udobniji. A telo će vam uvek davati osećaj nelagode tako da ćete želeti da oborite glavu. Ovo um provocira. Um voli da se čvrsto drži za emocije, posebno za rane iz prošlosti, um voli da ih nosi. Ako vas neko povredi, vi ćete se toga definitivno sećati. Ako vas neko voli, mi to ponekad zaboravimo. Mržnja se gaji u umu dok se ljubav gotovo uvek zaboravlja, osim ako se konstantno ne napaja iz spoljašnosti. Nama je potrebna ponovna potvrda da bismo očuvali ljubav prema nekome. Nisu nam potrebni nikakvi spoljašnji podsticaji da bismo gajili mržnju. Priroda uma je takva. Svi ljudi su isti u svakoj zemlji. Mi volimo da nosimo bol. Pražnjenje našeg uma je veoma teško. Zato je blagosiljanje i opraštanje veoma važno.

P: Šta znači ako mi se ukoče prsti tokom meditacije?

O: Mnogo pokretanja energije se događa za vreme ove meditacije. Dešavaju se mnoga čišćenja i otklanjaju se blokade. Naša memorija nije samo u mozgu. Mozak samo tumači ili ispoljava naše pamćenje koje je ležalo nagomilano na mnogim mestima našeg sistema. Možete joj naći trag i na ćelijskom nivou takođe. Mnoge posledice našeg života dolaze na ćelijskom nivou, unutar različitih delova tela. Mi ih u stvari možemo efektivno očistiti. Ali efekat čišćenja zavisi od nas. Neki ljudi ne vole da budu izlečeni. Oni vole da imaju bolest kako bi je mogli negovati. Postoje ljudi koji kažu da žele da budu izlečeni ali ništa ne rade po tom pitanju. Mi smo jedinstvene kombinacije. Ljudi će pitati: Ko želi bolest!? Ali postoje neki ljudi koji žele bolest. Tako da dok praktikujete meditaciju treba potpuno da otpustite. Oslobodite se. Iskoristite priliku da otpustite što je više moguće, i videćete efekat narednog dana. Osećaćete se neobično lako, pročišćeno, a postaćete i snažniji. Najveću količinu energije potrošimo preko očiju, i verovatno jednaku količinu preko uma. Sve ostale sposobnosti ne troše toliko mnogo energije. Kada se molimo ili meditiramo zatvorimo oči da bismo bili unutra, energija se kreće iznutra da bismo bili u vezi sa višim. A um koristi više energije kada ide ka prošlosti, posebno kada se bori sa krivicom, ili ka budućnosti dok se bori sa brigom. Pokušajte da razumete sebe. Počnite da osećate svaku svoju vibraciju. Jednom kad počnete da osećate, razumevate sebe, razumećete ceo spoljašnji svet. Najbolji način da razumete svet je da razumete sebe. Zato što ste vi sami moćan univerzum.

P: Puno sam plakao.

O: Važno je da otpustite. Uradili ste pravu stvar. Suze nisu zbog tuge. One su zbog radosti i otpuštanja. Nemojte pobrkati suze tuge i suze otpuštanja. Kada osetite da stvari idu napolje, možete plakati od sreće. Ovo je veoma dobar znak jer ste u stvari otvoreni za promenu.

P: Postoje ljudi koji imaju problem ali odbijaju to da prihvate. Kako ih podstaći da bi zatražili pomoć i rešili problem?

O: U vreme časova buđenja mi izražavamo sva svoja uslovljavanja, sve svoje osobine, sve svoje emocije. Ovo je vreme kada sebe upoređujemo sa drugim ljudima ili situacijama, i kažemo da nešto sa nama nije u redu. Kad god se poredimo sa drugom osobom mi sebe smatramo kao nešto niže ili manje. Mi sebe nikad ne poredimo sa nekim ko više pati. Mi uvek želimo da gledamo u nekog ko je bogat i srećan, i mislimo: „Ovo je onako kako bih ja trebalo da budem.” Ovo je glavni razlog zašto nikada ne nađemo sreću. Ako osoba odluči da nikada ne može naći sreću, niko mu ne može pomoći. Sreća je stanje uma. Neko mi je jutros poslao kratak snimak, video sam čoveka koji nije imao šta da jede. Otišao je u restoran pored autoputa i tražio nešto za jelo. Oni su rekli: „U redu, uradi nešto i daćemo ti hranu”. Dali su mu jedan plakat na kome je pisalo „Hrana je spremna”. Rekli su mu da stane na put i da im dovodi goste i dali su mu crvenu majicu da bi ga ljudi mogli videti. I tako je on tamo stajao na vrelom suncu, a mnogo ljudi je došlo da jede. Posle pet sati, završio je svoj posao. Dali su mu jedan paket hrane i on je otišao kući. Kada je stigao kući njegova žena ga je čekala. On je podelio hranu sa svojom ženom i mačkom. I onda, (dobio je jednu karamelu od malog deteta dok je stajao na suncu) posle jela dao je karamelu svojoj ženi. Ona je bila veoma srećna. Ona je pojela pola, a njemu je dala drugu polovinu. Oboje su sedeli napolju gledajući zalazak sunca. Dakle, sreća zavisi od nas. Neki ljudi nikada neće biti srećni zato što oni biraju da ne budu srećni. Ali za neke ljude, jedna karamela čini ih veoma srećnima 🙂 Dakle, sreća je stanje uma.

P: Za vreme meditacije osećam kao da sam zaspao, neke delove ne čujem, a posle meditacije osećam puno srce i blaženstvo.

O: Da li je to dobro ili loše?

P: Dobro, očigledno.

O: Ako želite da spavate, spavajte. Osnovni princip duhovnosti je biti prirodan. Daću vam svoj primer. Pre mnogo godina išao sam na Himalaje. U to vreme sam radio u Dubaiju. Moj posao je bio u Evropi, uglavnom u Nemačkoj, Italiji i Francuskoj. Posle dvadeset jednog dana na poslu odlučio sam da se vratim tamo još jednu nedelju. Otišao sam pravo na Himalaje. Čuo sam za jedan ašram, isposnicu. Odlučio sam da meditiram svih tih sedam dana. Na to mesto sam stigao u šest ujutru. Nešto sam doručkovao, seo da meditiram i zaspao. Probudio sam se u jedan sat, ponovo seo i spavao. Uveče u pet sati oni pojaju određene pesme i ja sam u tome učestvovao. Zatim smo večerali, pa sam rekao svecu u ašramu: „Mislim da noćas neću spavati zato što sam spavao ceo dan.” Tamo je bila samo jedna prostorija u kojoj su glavni spavali. Bilo je samo dva kreveta. Pošto nije bilo drugog mesta, došao sam bez najave, spavao sam sa tim čovekom koji je bio svetac. Uzeo sam knjigu iz biblioteke misleći: „Ionako neću spavati, zato hajde da čitam.” Ne sećam se čak ni da li sam pročitao jednu stranicu, zaspao sam. Ujutru sam video upaljena svetla i tražio sam onog drugog, nisam ga mogao videti u krevetu. Mislio sam da su možda svi otišli u neki hram ili na drugo mesto i ja sam to propustio. Onda sam video tog čoveka kako stoji naopačke radeći jogu, te nisam želeo da me vidi budnog i okrenuo sam se na drugu stranu i ponovo zaspao, ha, ha, ha. Ovako sam radio tri dana. Onda sam tamo pitao glavnog sveca u ašramu: „Zašto nisam u stanju da meditiram?” On je rekao: „Ti ne treba da meditiraš. Prvo teci sa prirodom tela. Jednom kada postaneš u potpunosti u skladu sa svojim telom, tada će se telo ponašati po tvom nahođenju. Isto kao kad treniraš konja, navikneš se na to. Ali ako pokušaš da uvrneš ruku na svom telu, to neće uspeti.”

P: Kada sam prvi put bio na meditaciji, bio sam pun straha i nisam mogao da zatvorim oči. Onda ste mi vi rekli da zatvorim oči i ohrabrio sam se i bilo je predivno, bio sam jako srećan. Sada imam energetska iskustva, mnogo su snažnija i dublja nego sreća. Video sam tamno plavu boju.

O: To je dobro.

P: Osetio sam talase energije, belu ili nešto svuda oko mene. U jednom momentu video sam celu planetu Zemlju. Kada je bilo vreme za blagosiljanje, bagosiljao sam celu planetu. Onda se pojavila piramida i zlatni krug, to ste bili vi? To je bila moja percepcija univerzuma, sve je bilo otvoreno, mračno ali otvoreno.

O: Objasniću poruku. Toliko mnogo toga… Ovo je zaista, zaista divno. Iskustva kroz koja ste prošli sada su bila spremna da se izraze. Bila je potrebna samo tišina da biste to osetili. U određenim momentima vremena, prošlost, sadašnjost i budućnost postanu jedna tačka. U takvim trenucima ljudi dožive stvari koje obično ne doživljavaju. A faktor koji nas uvek drži daleko od stvarnosti je um. Um daje izvrnuti prikaz celog univerzuma. Daću vam jedan primer. Svi će videti vranu kao crnu. Ali vrana napada orla koji je mnogo veći po veličini od vrane. Da li ste se ikada zapitali zašto orao ne može da napadne vranu i da je uništi? Poenta je da vrana ima svoju boju koja je sjajno srebrna, koja potpuno zaslepljuje kada se približi. To je jedan znak da ono što vidimo nije uvek stvarno. Ali u određenim momentima prestaćemo da koristimo svoje oči i počećemo da koristimo mnogo veću sposobnost koju imamo u sebi. Tada je to potpuno drugačija stvarnost. To je toliko lepo. Na engleskom uvek pitamo: „Da li vidiš ono što ja vidim?“ To je pitanje koje bismo sebi trebali da postavljamo: „Da li vidimo ono što bismo trebali da vidimo?“ Da li je to slika koju vam um daje ili vidimo stvarnost? U vašem slučaju možete biti veoma ponosni zato što mislim da niste puno vežbali da biste dostigli ovaj nivo, tako da je seme te stvarnosti već unutar vas. Potrebno je mnogo vežbe da bi se dostiglo to stanje. Zato sada, kako to očuvati? Idite više u svoju kičmu, osetite više svoju kičmu. Čak ni ne tražim od vas da meditirate, tražim od vas da osećate. Zato što tada niste zavisni od očiju, nosa, ili usta ili ušiju. Više ste zavisni od osećanja. A istinu ćete uvek dobiti pomoću trećeg oka. Ako morate da vidite istinu, morate da koristite treće oko. A kada funkcionišete kroz vašu kičmu, nije bitno koji deo kičme, bilo gde, vaša moć vida ili vaša sposobnost da vidite će biti iz trećeg oka. Samo jedna reč upozorenja: vaša zavisnost o Zemlji i stvari koje vas okružuju će se smanjiti. Što se više oslonite na svoju kičmu, moćniji postajete iznutra, tako da šta god da se desi spolja vas neće dodirivati.

Zlatno svetlo koje ste videli tamo gde ste videli mene je aura. Svi ljudi koji imaju fizičku sposobnost, koji imaju oči da vide, manje ili više kao vi, mogu videti da kada dajemo šaktipat aura od svakoga postaje zlatna. Ja idem putem oslobođenja. Oslobođenje znači da možete verovati u bilo koju religiju, možete verovati u bilo kog učitelja, možete verovati u bilo kog boga, ali u suštini, svi su isti, svi su jedno. Tako da ono što osećamo kao drugačije u stvari ne postoji. Razlika je projekcija našeg uma. Osećate da ste odvojeni od mene zato što osećate da imate drugo telo. Samo pomislite: vi niste telo, vi niste vaš um, vi niste vaša pamet, i mislite da ste samo energija. Koja je razlika među nama? Mi smo jedna svest, ista energija. Ovo je osnovni princip oslobađanja. Sve je jedno i osetite to sve vreme. To je zlatni put oslobođenja. Ili ste potpuno cela svest ili niste. To nema nikakve veze sa tim koliko sati meditirate ili koliko ste crkvi ili hramova posetili, ili koju religiju sledite, sve ovo nije važno. Možete ići u bilo koji hram, bilo koju crkvu, kod bilo kog boga, bilo šta što vam se dopada, ali iznutra smo svi povezani. Živimo sa ovim potpunim osećajem. Prednost je da nikada nismo odvojeni od celog univerzuma i to osećamo, na taj način smo potpuni. Zlatna aura je aura viših majstora. Ona je izvan bele. Zato nastavite da rastete.

Postoje dva znaka u koje se možete pouzdati da biste znali svoj napredak. Jedan je tišina, kako ste tihi vi ste mirni iznutra. Šta god da se desi spolja, vi ste mirni iznutra. To NIJE neosetljivost, kao, u redu, neka neko umre i mene nije briga. To nije taj slučaj. To znači da osećate ali da niste time pogođeni. Učinićete sve što možete, ali vas ne pogađa ništa izvan vas. Drugo je neustrašivost. Postaćete neustrašivi. Nećete znati šta znači strah zato što ste potpuno celi unutra, to nije važno. Da li znate kako je Isus bio neustrašiv? Veoma je dobro znao ko su mu neprijatelji i koliko su moćni. Ali nikada za to nije mario zbog moći uverenja, moći jedinstva.

Dakle tišina i neustrašivost, to su dve stvari kojima možete verovati. To su znaci duhovnog rasta. Možete biti neustrašivi na dva načina. Jedan je da je osoba potpuni idiot. Ona je neustrašiva zato što ne zna šta je strah. U suprotnom ste visoko produhovljeni, imate potpunu kontrolu svake vibracije svog tela, otkucaja srca, cirkulacije, disanja, i čujete glas svake ćelije, i onda postanete neustrašivi. Ovo je stvarno, to se nikada neće promeniti. To je predivno.

P: Imala sam jake bolove u vratu zato što sam imala saobraćajni udes 2008. Sada je to mnogo podnošljivije, ali za vreme meditacije bol se vraća. Takođe bih dodala onome što smo razgovarali, da nam ujutru dolaze najsnažnija osećanja. Isto je i sa mnom, u momentu kad se probudim imam najjače misli udesa. Kada ustanem, one nestanu. Kako se toga otarasiti tako da osoba može lepo da ustane i živi divan život?

O: Objasnili smo delove dana… suptilni „satvik” od 3 do 6 ujutru, „radžas” za akciju od 6 do 15 časova, i najinertniji „tamas” od 15 časova do 3 ujutru… Već smo o tome razgovarali. S obzirom da je ovakvo stanje energije, sada pokušajte da se uskladite sa ovim tokom. To znači da bi vaše telo trebalo da teče sa ovom energijom sa svesnošću. Ono što biste trebali da radite je da definitivno zaspite do 21 čas. Podesite tako sat. Kako se energija gubi dok spavamo? Maksimum energije se izgubi za vreme sna. Stanje sna koristi mnogo energije, baš kao budno stanje. Kao što sam rekao, um koristi energiju isto kao oči, maksimalno. Ako je stanje sna kraće noću, kvalitet sna će biti veoma veliki. U stvari, nama je potrebno samo tri sata dubokog sna da bismo dopunili svoje baterije. Ako je vaše stanje sna kratko, duboki san je veći, definitivno ćete se probuditi do 3 ujutru. Nemojte pokušavati da se prvo probudite u 3 ujutru zato što to neće tako funkcionisati. Ali umesto toga počnite ranije da spavate. U prvih nekoliko nedelja možda ćete više spavati noću, to je još uvek u redu. Ali polako, polako, ono što se dešava je da možete smanjiti stanje sna tako što ćete preseći u 21 čas govoreći: „Nisam dostupan posle 21 čas.” Najteže vreme je od 15 časova do 3 ujutru. To je vreme kada ljudi posežu za alkoholom i svim zadovoljstvima, jer je vreme pogodno za takvu aktivnost. U to vreme želite da ulazite u razuzdana stanja. Ako ste to dobro razumeli, i ako ste u stanju da spavate u to vreme, vaš nivo vere i vaš celokupni telesni sklop će biti snažniji. Ranije su ljudi obično govorili: „Tri sata posle zalaska sunca, spavanje, a tri sata pre izlaska sunca, ustajanje.” Promenite narav tako što ćete promeniti ritam života. To čini čuda.

ŠAKTIPAT

P: Za vreme meditacije sam vas videla. Nisam znala da li su mi oči uopšte bile zatvorene!?

O: To se uvek dešava. Kada iniciram, ne iniciram ljude u šaktipat, ja sebe kreiram. To je jednostavno. Količina energije kojom moraju da rukuju ljudi kada daju šaktipat često nije moguća sa ljudskim telom. Tako da moram da preuzmem odgovornost i moram da kreiram sebe, da bih dao kroz njih. Zbog toga takođe niko od njih ne bude povređen kada daje šaktipat. Oni se ne razbole zato što rade sa velikim problemima ljudi. Niko se ne razboli, ja se razbolim.

(Obrativši se jednom inicijantu): Hoćeš li objasniti kako deluje detoksikacija?
Inicirani: To se dešava sa svim velikim majstorima. Oni preuzimaju na sebe naše probleme, naše strahove, blokade, ali oni ih “spale” ili neutrališu za veoma kratko vreme. Mohan je to sve preuzeo za vreme ritrita za vikend i razboleo se. Prevazilaženje ovih blokada koje majstori preuzimaju na sebe nekad se dešava u momentu. Oni imaju toliko ogromnu moć unutar sebe da ono što ostane je ili pepeo ili ništa. Tako da šta god da je razlog vaše patnje, napred, i samo predajte to Njemu. Oni ništa ne traže za uzvrat. Oni su zaista bezuslovni u svojoj ljubavi. Otvorite svoje srce i bićete na dobitku. “Sagoreti” znači poništiti, kao ono što smo radili kad smo izgovarali “mmm” kao pripremu za meditaciju, “mmm” sa koncentracijom na solarni pleksus, pošto je to elemenat vatre. “Spalili smo” ili “sagoreli” svoje misli. Veliki majstori to rade na globalnom nivou, ne samo na Zemlji, već u celom univerzumu. Oni nisu samo prisutni ovde ispred naših očiju, na način na koji smo mi. Oni su u drugim dimenzijama u isto vreme. Naš um to ne može da pojmi. Moramo puno da se razvijamo u svesti, kako bismo mogli da razumemo samo delić njihove. Stoga hajde da otvorimo naša srca, sada je vreme da osetimo i upotrebimo uspravljenu kičmu, opustimo se i otpustimo sve ono što nas blokira, i svet nam je na dlanu. 🙂

O: Ima mnogo ljudi u raznim krajevima sveta koji su inicirani u šaktipat. Kada oni daju šaktipat, neki ljudi koji me nikada nisu upoznali takođe me vide kroz njih. Kada oni daju šaktipat, ja preuzimam kontrolu. To je kao prenošenje energije koristeći drugo telo prema drugačijoj grupi ljudi. Ovo je veoma snažna, ali veoma pozitivna energija koja čisti mnogo toga iz svakog pojedinca. Pomaže da se otklone blokade iz fizičkog (kao što su bolesti), emocionalnog, intelektualnog, duhovnog nivoa. Čisti na svakom nivou. Ali ono što ja radim je da to sagorim kroz svoj sistem, tako da to oslobađa ljude od patnje. Ovo je opet deo zlatnog puta. Zato što je nivo delovanja saosećanje i bezuslovna ljubav bez ikakvog očekivanja. Neki od vas me više nikada neće videti fizički, ali naša povezanost će ostati. A ako ste sposobni da vidite sa one strane, možete videti sve majstore kako deluju na jednoj platformi i to je lepota jedinstva. Kada se misao desi u vašem umu, kao „Potrebna mi je pomoć“, to se odmah poveže sa svešću, i automatski se dobija. To je zlatna tradicija. Ne morate da šaljete e-mail, ili sms ili da zovete telefonom, zato što je to sve od strane uma. To nije iz uma. To je iz svesti. A kada je pomoć potrebna, sve se složi tako da pomoć stigne. Jedini blokirajući faktori su ego i um. Zato što mi samo vidimo fizičko telo, i mislimo: „Aha, to je on, znam ga.“ To je samo izraz. Postoji mnogo veći okean iza. Zato sam napisao „Pokušavati razumeti Boga koristeći razum je kao pokušavati izmeriti vodu u okeanu koristeći čašu od 3 dl.“ Možete nastaviti da pokušavate, ha, ha.

P: Prisustvovao sam meditacijama dva meseca i imam manju potrebu za mesom i hranom generalno. Da li je moguće da je to posledica meditacije?

O: Zapravo, kada imate više energije iznutra, nisu vam potrebni spoljašnji faktori da bi vam dali energiju. Količina će se sigurno smanjiti, a takođe će kvalitet biti mnogo važniji za nas. Neku hranu ne možemo čak ni jesti, odbacujemo je. Ali neku hranu, čak i ako je ima količinski manje, kao što je suvo voće, ovu vrstu hrane koja oslobađa mnogo energije u toku vremenskog perioda, želećemo da jedemo više. Ovo će aktivirati naše energetske nivoe unutra i to će za nas biti dovoljno da obavljamo dnevne aktivnosti. Ovo je definitivno posledica, i ne samo od meditacije. Kada se duhovno razvijate, ovo je jedan znak na koji se uvek možete osloniti. Kada duhovno rastete ponekad ćete izgubiti prijatelje zato što vam se vibracije ne slažu, a ponekad ćete izgubiti interes za određenu hranu sa čijom vibracijom se ne poklapate. Dakle, naš vibracijski nivo se menja, to možete videti da se dešava u svkodnevnom životu. A takođe mnogo drugih faktora postojanja kao što su hrana, odnosi, seksualnost, biće mnogo promena u različitim dimenzijama naše egzistencije. Važno je da protičete, važno je da budete fleksibilni i prihvatite sadašnju realnost u svakom trenutku. Zato jer ako osetite: „Eh, propustio sam prošlost“, tada ne možete da idete napred.

P: Imam jedno potpitanje, onda će religije reći, moraš jesti ovo, ne smeš jesti ono. Što se tiče seksualnosti, možeš raditi ovo, ne smeš raditi ono. Da li bi to trebali sami spontano da odredimo ili da slušamo religiju, učitelja?

O: Svaki učitelj je imao zadatak koji je trebalo da uradi. Ako pogledate sve duhovne učitelje, svi su govorili određenim ljudima svog vremena. Istina je jedna, Bog je jedan, izraza je mnogo. A ako neko ne zna da govori tvoj jezik, ti ga nećeš razumeti. Tako da je bilo mnogo religija, učitelja, puteva, sve je to u redu, ali ti možeš nositi samo onu košulju koja ti pristaje. Svaki put, svaka religija, svaki guru, njihove reči, možda ti se neće dopasti jer njihova poruka tebi ne odgovara. Ima 7 milijardi ljudi na svetu, svaka osoba ima karakter, različitu narav, otisak prsta, te s obzirom na to ne može svakom biti data ista hrana niti isti lek. Zato postoje različiti majstori, različita učenja. Izaberite šta vama odgovara. U suprotnom, nećete imati koristi, niti ćete to nastaviti, nego ćete odbaciti na pola puta. A ono šta se sme i šta se ne sme je povezano sa onim šta možete i šta ne možete da podnesete. Ako kažem ovu hranu bi trebalo svako da jede, to možda neće svakome odgovarati. Morate da izaberete nešto što će odgovarati vašem telu i vašem apetitu. Budite fleksibilni, nastavite da protičete. Cela ideja je da se bude miran iznutra, ne da se prave kompromisi sa nekim.

P: Onda je vaše učenje drugačije od ostalih učenja, drugi nameću šta se sme i šta se ne sme. Lepo je i oslobađajuće to čuti.

O: Takođe, duhovnost je u tome da se bude prirodan, ono što jesi. Ako razumete sebe, možete razumeti druge. Kroz vreme, naš obrazovni sistem uvek nam govori šta da radimo, mislimo, a ne uče nas kako da razmišljamo. Nama zapravo ne treba to vođstvo, mi smo već potpuni iznutra. Niko ne treba da nam kaže šta da mislimo, mi znamo.

P: Želela bih da podelim ono što sam primetila u poslednjih deset godina, na taj način sam došla do meditacije, savetom homeopate. Imala sam zdravstvenih problema sa konstantnom nadutošću stomaka. Borila sam se s tim na razne načine, ništa nije delovalo. Od ritrita u Vrdniku i od kad smo počeli jutarnji program zajedno, još ga radim, ne znam kako, očekivala sam da imam čak i veću nadutost zbog ogromne količine vode, ali je moj stomak konačno ravan, osećam se predivno. Takođe sam spontano prestala da pijem kafu. To je sve toliko misteriozno za mene.

O: Rekao sam vam, uvek radim svoj posao.

P: Voleo bih da podelim svoje utiske sa meditacije. Meditiram sam, ovo je moja prva grupna meditacija. Osetio sam za vreme meditacije neku žućkastu svetlost, a kada mi je neko prišao za šaktipat bilo mi je prevruće. Kada su stavili prst na moje treće oko, osetio sam jako lupanje srca. Objasnili ste da je to verovatno zbog čišćenja u telu, možete li mi to bolje objasniti?

O: Šaktipat, kao što sam objasnio, čisti od nivoa semena. Njegov cilj je da se smanji tvoj teret postojanja. Gde god da postoji blokada, može biti fizička, emotivna, intelektualna, duhovna, on sagoreva sve što stoji na raspolaganju da se sagori u tom momentu. Naravno, vatra je ono što ste videli, vatra vam je dala toplotu, priroda vatre je toplota. To je stomak, on je sedište vatre u telu. Zato radimo “zujanje pčele” (brahmari), da zagrejemo centralno područje. Od većine naših emocija npr. kada se naljutimo, naš stomak se uznemiri. Kada se plašimo, to utiče na stomak. Kada smo ljubomorni, opet stomak. Dakle sve ovo pogađa stomačni deo. Kada utiče na stomačni deo, utiče na celo telo. Ostatak toga se nalazi po čitavom telu. Što je veći ostatak, više je znakova iscrpljenosti ili manjka cirkulacije nivoa energije u tom području. Kada se da šaktipat on svuda čisti. Obrisao je mnogo toga što je ležalo u vašem sistemu. Osetićete svežinu narednih dana. Trenutno možda nećete potpuno razumeti šta se dogodilo. Normalno ćete razumeti određena iskustva. Ali kada se život ili gledište ili viđenje promeni, onda znate, nešto se u korenu promenilo.

TIŠINA IZNUTRA

P: Hvala vam. Još jedno pitanje, pomenuli ste da je misao uzrok patnje. A kako sam razumeo, da će doći moment kada će svesnost, naša suština nadvladati. Da li biste mogli da znate ili da nam kažete kada će taj moment doći ili da li će se dogoditi za sve ljude u isto vreme ili pojedinačno?

O: Zavisnost od čula se smanjuje kada se preusmerite na kičmu. Ili drugi način odvajanja od uma je da budete sigurni da je sa svakom misli, svakom reči, svakom aktivnošću, um prisutan. Kada ste sve vreme u sadašnjosti zavisnost od uma će se smanjiti, vi ćete kontrolisati um. Jednom kada se ovaj nivo aktivnosti desi, možete lako preći na svoje disanje, bićete svesni svog disanja, otkucaja srca, do nivoa gde ćete moći putovati do bilo kog dela tela koristeći um kao prevozno sredstvo. Jer jednom kad uspostavite kontrolu nad umom, um radi za vas. Jednom kad postanete u skladu sa vašim otkucajem srca, cirkulacijom, disanjem, varenjem, svim aktivnostima, to znači da ništa neće pobeći vašoj svesnosti.

Postoje razne metode, jedan metod je da samo posmatrate vaše misli pet minuta na dan. Kasnije možete povećati vreme, ali počnite sa pet minuta, onda produžite na deset sledeće nedelje itd. Ne treba to nikome da kažete, to je rad sa sobom. Kada posmatrate svoje misli vi ne znate šta ćete sledeće misliti. Zato je veoma važno prihvatiti sve svoje misli. Nemojte pokušavati da ih kritikujete, osuđujete ili kontrolišete, na taj način to neće uspeti. Nemojte pokušavati da posmatrate svoje misli koristeći vaša uslovljavanja govoreći ovo je dobro, ovo je loše. Mi moramo samo da ih posmatramo, sve je u redu. Neke misli nisu dobre za naše moralne standarde, to je u redu. Mi ih samo posmatrajmo bez ikakvog uplitanja, ikakvog osuđivanja, ikakve cenzure. Onda šta se događa je to da će se misli smanjiti. To je meditacija. Onda se broj misli smanjuje a jaz između misli se poveća. Kada postoji jaz između misli, postoji praznina tišine između tih jazova. I vi ćete početi da se zaljubljujete u tu malu prazninu tišine. Jednom kad počnete da se zaljubljujete u tu tišinu, tišina će se povećati. Čemu god da dajete energiju to raste. Kada tišina raste, celo telo, ceo sistem će biti u toj tišini. Tada će se misao dogoditi samo sa svrhom. Misli neće dolaziti samo automatski, niti će jurišati u vaš um. Tada ćete biti u meditativnom režimu 24 sata dnevno. Neće vas nešto terati da razmišljate, pričate, ili vas prisiljavati na aktivnost. Ništa od ovoga se neće događati.

Drugi metod je da posmatrate vrh svojih nozdrva, sa poluzatvorenim očima. Kada posmatrate vrh svog nosa neko vreme, oči počinju da vas bole, zatvorite ih. Ono što se automatski dešava je da se pažnja premešta na treće oko, bez vašeg napora. Kada posmatrate vrh nozdrva neko vreme, npr. pet minuta, ne forsirajte, to treba da bude zadovoljstvo ne pritisak. Ako ne možete da uživate u onome što radite, onda to nije vredno truda. Zato samo radite to na veseo i lagan način. Tada vaše čulo mirisa postaje veoma izoštreno. Obično znamo šta se kuva u kuhinji, ali vi ćete dostići fazu kada ćete znati šta se kuva u svakoj kuhinji 🙂 Ali to neće uticati na vaš apetit, ha, ha. To je šala, ali istina je da vaše čulo mirisa postaje jako.

Treće je da posmatrate svoje disanje. Nema disanja bez vašeg posmatranja. Svakih šezdeset minuta nozdrve se promene sa leve strane na desnu, i nastavljaju da se smenjuju. To se dešava da bi se energizovale leva i desna strana mozga. Posmatrajte to i tecite sa tom energijom gore – dole. Posle nekog vremena bićete sa tom energijom u celom telu. Možete osetiti protok kroz telo i možete je pokretati kroz telo.

Za sve ovo je potrebno vreme. Nemojte misliti: “U redu, sledeće nedelju ću ovim ovladati”. Ne ide to tako. Pošto meditirate dao sam vam neke smernice koje deluju. Ako vam se neke od njih dopadaju primenite ih, ako ne, nemojte. Moraju vam biti veoma jasne dve stvari u duhovnosti. Sposobnost da kažete “ne”. Ako vam se nešto ne dopada kažite “ne”, budite vrlo jasni. Ovo takođe uključuje vežbu ili znanje koje vam ne odgovara, bacite ih, nemojte se dvoumiti. Ovo nije odbacivanje zbog lenjosti, to je drugačije, to je veoma lako, to je upravo suprotno od duhovnosti. Nikada to ne preporučujem. A druga stvar je da šta god da radili, uživajte u tome. Ako ne možete da uživate nemojte to raditi.

P: Kada imamo emocije zajedno sa mislima, da li treba da se odvojimo od njih ili da ih proživimo ponovo?

O: Odvojte se od njih, ali ih posmatrajte kako dolaze i odlaze. Čemu god dajete energiju to se dešava. Ako date energiju tugi, ona se dešava. To je kao sa semenima, ako im svaki dan dodajete vodu, ona rastu. Budite sigurni čemu dajete energiju. Čak i u vezama, stupamo u odnose zato što nam je dosadno. To je krajnje pogrešna ideja ili pogrešan razlog za stupanje u vezu. Kada postoje namere u našem svakodnevnom životu, razmislite ponovo, da li je ovo zaista put kojim treba ići? Jednom kada počnete da posmatrate misli, reči, dela, odbacićete mnoge od njih zato što su nepotrebne, počećete da ih redukujete. Jedna stvar je da ako im dajete energiju, ili ako počnete pomno da ih posmatrate, dajete im energiju, one ne odlaze, ostaju. Ali šta god da otpadne, ne treba vam.