Globalna inicijativa: Mesec bez žalbi i okrivljavanja

Pridružite nam se ovog meseca u izazovu u kom se obavezujemo da se nećemo žaliti. Ovo je važno transformativno putovanje gde ovladavamo sobom i radimo na prihvatanju.

O čemu se radi?
Tokom jednog meseca, obavežite se da se:

• Nećete žaliti: na ljude, situacije, vreme ili posao.
• Nećete okrivljavati: gde ćete umesto otpora, prigrliti prihvatanje.

Zašto učestvovati?

– Razvijte samoprihvatanje i unutrašnju snagu.
– Preobratite otpor u proaktivne odgovore na život.
– Prevaziđite inertnost, izgovore i negativne obrasce.
– Izgradite otpornost, istrajnost i fokus na ovladavanje sobom.

Kako učestvovati?

– Posmatrajte emocije bez osude.
– Zamenite žalbe rešenjima.
– Vežbajte samoprihvatanje svakodnevno.
– Vodite dnevnik kako biste razmislili o:

• Trenucima kada ste odstupili od ove discipline.
• Da li je to bilo iz navike ili zbog određenog događaja.
• Kako ste se osećali.

Ovo je lična vežba osmišljena za razvijanje samosvesti i unutrašnje discipline.

Važno!
– Ova vežba je potpuno lična.
– Učesnici nisu u obavezi da bilo šta predaju ili izveštavaju o svom napretku.
– Da li ste spremni za pozitivne promene u sebi i svom okruženju?

PRIJAVITE SE ODMAH i postanite deo globalne zajednice!