Region svesno hodao
Obeležena četvrta godišnjica Svesnog hodanja širom Balkana!
Hodali smo svesno i disali kao Jedno – Beograd, Novi Sad, Loznica, Zrenjanin, Subotica, Skopje, Sarajevo, Podgorica, Split, Crikvenica…
Na međunarodni Dan joge, 21. juna, obeležili smo i 4. godišnjicu Svesnog hodanja širom Balkana!
Radi se o moćnoj dinamičnoj meditaciji koju nam je poklonio Mohanđi. Ova duboka transformativna tehnika ima mnoge dobroboti: od smanjivanja anksioznosti i strahova do poboljšanja celokupnog zdravlja i napretka. Veliki broj ljudi širom sveta praktikuje ovu jednostavnu i veoma delotvornu tehniku.
U nastavku pogledajte slike iz različitih gradova. Pročitajte i neka od iskustava kako bismo vas inspirisali da ostanete postojani na ovom divnom putu svesnosti kroz ovu praksu.
Svesno hodanje možete probati i praktikovati besplatno u grupi svake nedelje. Pogledajte raspored ovde.
BEOGRAD, SRBIJA
NOVI SAD, SRBIJA
SKOPLJE, MAKEDONIJA
SUBOTICA, SRBIJA
SPLIT, HRVATSKA
SARAJEVO, BOSNA I HERCEGOVINA
LOZNICA, SRBIJA
ZRENJANIN, SRBIJA;
PODGORICA, CRNA GORA;
BIJELJINA, REPUBLIKA SRPSKA
Svesno hodanje mi svaki put donosi sve više i više osećaja zahvalnosti i poniznosti prema svemu što me okružuje… svim živim bićima.” – Marko Božović, Srbija
Svesno hodanje preusmerava moju pažnju sa svakodnevnih ovozemaljskih briga na stvari koje su mi zaista važene, kao što su unutrašnji mir i čistota. – Dragana Tešanović, Bosna i Hercegovina
Veoma moćna meditacija koja nas povezuje sa našim unutrašnjim sopstvom, pomažući nam da osvestimo svoje potencijale i osetimo sreću iznutra. – Elena Dimitrovska, Makedonija
Svesno hodanje je oblik meditacije koji mi najviše odgovar. Ova aktivnost u prirodi mi pomaže da se povežem sa sobom za samo pola sata. Duboko unutra pronalazim mir i sreću koje mi pomažu da drugačije posmatram sve ono dobro i loše što mi život donosi. – Ivana Surya, Hrvatska
Mislimo da znamo kako da hodamo, ali u stvrai ne znamo sve dok ne počnemo svesno da hodamo. Tokom svesnog hodanja, osećam se povezano sa prirodom i majkom zemjom, misli nestaju i preovladava osećaj smirenosti. – Hemant Panda, Velika Britanija
30 minuta Svesnog hodanja mi pomaže da se duboko zagledam unutar sebe i povežem sa izvorom. Održava me ukorenjenom u kičmi i utiče da postanem svesnija svog daha. – Aditja Nagpal, Indija
